Gå till innehåll

Verktygsfält

Verktygsfält

Simskola

Exempelbild för undersida

Här finns information om olika simskolegrupper, från nybörjare till mer avancerade nivåer, med specifika mål och krav för varje grupp.

Nytt för i år

Under våren kommer vi att kunna erbjuda simskola i två perioder. Varje period består av 9 tillfällen. Period 1 pågår mellan v. 3-12 och period 2 pågår mellan v. 13-22. Uppehåll för lov och röda dagar.

Anmälan

Anmälan till vårens simskola period 1 öppnar den 22/11 kl 11. Anmälan görs på telefon till 0521-675 50. Vi betonar vikten av att välja rätt grupp för barnets färdighetsnivå​​.

Betalning

Betalning görs vid första lektionstillfället. Simskolan kostar 900 kr för 9 gånger.

Vårens simskolor period 1

Måndagar, Start måndag 13/1 (uppehåll v 8 sportlov)
Lek och Plask kl 17.15-17.45 (12 platser)
Simlek kl 17.50-18.20 (12 platser)
Nybörjare kl 18.25-19.10 (12 platser)
Fortsättning 2 kl 19.15-20.00 (12 platser)

Onsdagar, Start onsdag 15/1 (uppehåll v 8 sportlov)
Lek och Plask kl 17.15-17.45 (12 platser)
Simlek kl 17.50-18.20 (12 platser)
Nybörjare kl 18.25-19.10 (12 platser)
Fortsättning 2 kl 19.15-20.00 (12 platser)

Torsdagar, Start torsdag 16/1 (uppehåll v 8 sportlov)
Nybörjare kl 16.35-17.20 (12 platser)
Fortsättning 1 kl 17.25-18.10 (12 platser)
Fortsättning 1 kl 18.15-19.00 (12 platser)

Lek och plask

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Inga förkunskaper krävs
  • En vuxen måste vara med i vattnet

Rekommenderad ålder: 3 år

Mål

  • Delvis vattenvana
  • Vara självständig i vattnet och ”våga släppa den vuxna”.
  • Instruera föräldrar/de vuxna om hur de själva kan hjälpa sina barn med vattenvana och simningen (tips och idéer)
Simlek

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Helt självständiga i vattnet (OBS! Ingen förälder/vuxen i vattnet)
  • Delvis vattenvana

Rekommenderad ålder: 4 – 5 år

Mål

  • God vattenvana – vilket innebär: flyta på rygg/mage, doppa hela ansiktet, titta under vattnet, blåsa ut luft genom näsa samt munnen, ingen rädsla för att få vatten på sig, hoppa från kanten utan hjälp
  • Armtag på mage
Nybörjare

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Självständiga i vattnet
  • God vattenvana
  • Armtag på mage

Rekommenderad ålder: 5 – 6 år

Mål

  • God vattenvana
  • Ben och armtag på mage samt rygg med flytmedel på
  • Plocka upp föremål på grundt vatten
  • Barnen ska ha endel kunskaper om livräddning
Fortsättning 1

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Självständig i vattnet
  • God vattenvana
  • Plocka upp föremål på grunt vatten
  • Ben och armtag på mage samt rygg med flytmedel på

Rekommenderad ålder: 6 år

Mål

  • God vattenvana
  • Flyta på rygg/mage samt rotation mellan dom två olika flytlägena
  • Simma 15 meter på rygg och mage utan flytmedel
  • Kunna göra arm- och bentag samtidigt (koordination) på mage samt rygg utan flytmedel
  • Barnen ska ha grundläggande kunskaper om livräddning
Fortsättning 2

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Självständig i vattnet
  • God vattenvana
  • Plocka upp föremål på grunt vatten
  • Flyta på rygg/mage samt rotation mellan dom två olika flytlägena
  • Kunna göra arm- och bentag samtidigt (koordination) på mage samt rygg utan flytmedel
  • Simma 15 meter på rygg och mage utan flytmedel

Rekommenderad ålder: 6 år
Rekommenderad maxålder: 10 år

Mål

  • God vattenvana
  • Simma 50 meter på mage och 50 meter på ryggen utan flytmedel.
  • Bra koordination mellan ben och armtag på rygg samt mage utan flytmedel
  • Barnen ska ha goda kunskaper om livräddning – kunna kasta livboj, bogsera, plocka upp livräddningsdocka osv.

 


Sidinformation

Senast uppdaterad:
20 november 2024